記事一覧

プロも愛用サプリ。どんなものなのか分析

こんにちはピルティアです!!最近筋トレをしている時にちょっと気になることがありましたので、ちょっと紹介を兼ねて成分や特徴、利点など皆さんの口コミも分析してみたいと思います。まずその気になる商品なのですが【DCCディープチェンジクレアチン】という商品です。 まずこの商品の特徴ですが、私の耳にも情報で入っている筋トレ界でも近年話題の【HMB】といわれる成分が配合されており、その他にも【クレアチン・BCAA】が含...

続きを読む

どの分野でもそうですが

どうも皆さんピルティアです!!最近は身体の調子が良く、筋トレでも頑張って楽しくしています(*^_^*)そんな私ですが今回は冒頭のタイトルに少し触れていますが、どのようにすれば長く物事(私の場合筋トレや音楽)を続けられるかを私なりのやり方ですが少しでもこの記事を読んでくれた人のモチベーションを上げれればなと思っています。さて、まず結論から言いますとどの人もどのジャンルでも継続できることは【可能】です。その方...

続きを読む

前にやっていた筋トレと今

こんにちはピルティアです!!今回はタイトル通り前にやっていた筋トレと今の筋トレになった理由の話をしていこうと思います。前にやっていた筋トレは今と違ってウェイトトレーニングといったダンベルやバーベルなどの器具を使って筋トレしていました。利点としましては・筋肥大になりやすく筋肉が大きくなる・短期間で効果が出る・肥満の解消他にも色々メリットがありますが、私の場合はこれがメリットと感じました。何故なら最初...

続きを読む

音楽について

どうもこんにちはピルティアです!!前の記事とかにも上げさせてもらいましたが、つい最近は音楽の予定が立てられるようになりました.゚+.(・∀・)゚+.私の担当パートであるトロンボーンですが、もともとはサックバットという名前で楽器自体も少し細いのが特徴ですね。その他にもいろいろな楽器があります。・テナートロンボーン・テナーバストロンボーン・バストロンボーンここまでは知っている人もいるかと思いますが、他にも・ソプラ...

続きを読む

最近の日常

こんにちはピルティアです!!最近は筋トレも楽しくしていっています。そんな筋トレですが、最近は腹筋ローラーや公園の鉄棒を使って筋トレしています。結構腹筋ローラーが効きまして、つい最近では立ちコロというやつができるようになりました.゚+.(・∀・)゚+.腹筋ローラー最初はキツイと思いますが必ず結果が出て一ヶ月やるだけでもかなり効果が見込めます(ちゃんとしたフォームの場合です)おまけにお金があまり掛からず1000円ぐらい...

続きを読む

プロフィール

Author:piruthia
ピルティアブログへようこそ!


このブログは主に音楽・筋トレやダイエットや絵などの情報、検証などを行なって皆さんと共有、そして少しでも興味を持って頂ければと思い開設しました。

もし時間が空いていれば閲覧いただけると幸いです。

最新コメント

月別アーカイブ